Produkt zum Begriff Schwimmen:
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Schwimmen (DVD)
'Schwimmen' erzählt die Geschichte von Elisa (Stephanie Amarell) und Anthea (Lisa Vicari), zwei 15-jährigen Mädchen in Berlin, deren Freundschaft ihnen in einer schwierigen Phase ihres Lebens Halt...
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Sport an Stationen Spezial Schwimmen (Ellinger, Ivonne)
Sport an Stationen Spezial Schwimmen , Schwimmunterricht leicht gemacht Der Schwimmunterricht ist ein wichtiger Teil des Sportunterrichts in der Grundschule. Viele Kinder müssen in der Schule das Schwimmen neu lernen, bei anderen geht es darum, ihre Fertigkeiten zu festigen. Mit diesem Stationentraining gelingt Ihnen ein nachhaltiger und abwechslungsreicher Schwimmunterricht. Wie ein Fisch im Wasser Die Übungen zum Lernen an Stationen im Schwimmunterricht decken Übungen zur Wassergewöhnung ebenso ab wie Übungen zu verschiedenen Schwimmstilen und Übungen für sehr gute Schwimmer. So trainieren die Schüler ihre sportlichen Fähigkeiten sicher und nachhaltig. Schnell einsetzbar Die Materialien zum Lernen an Stationen im Sportunterricht in der Grundschule sind schnell und einfach in der Praxis einsetzbar. Ohne großen Vorbereitungsaufwand können Sie so Ihren Schülern einen abwechslungsreichen Schwimmunterricht in den Klassen 1 bis 4 bieten. Die Themen: - Wassergewöhnung - Brustschwimmen - Kraulschwimmen - Rückenschwimmen - Ausdauertraining Der Band enthält: - 14-20 Stationen pro Themenbereich - insgesamt über 70 Kopiervorlagen , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20151117, Produktform: Geheftet, Beilage: Broschüre drahtgeheftet, Titel der Reihe: Stationentraining GS##~Stationentraining Grundschule Sport##, Autoren: Ellinger, Ivonne, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 1. bis 4. Klasse; Grundschule; Schwimmen; Sport, Fachschema: Grundschule / Lehrermaterial~Sportunterricht / Lehrermaterial, Themenvorschläge~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Religion~Sportwissenschaft, Sportunterricht~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 300, Breite: 212, Höhe: 13, Gewicht: 254, Produktform: Geheftet, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1589513
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Baby Schwimmen Float Aufblasbare Schwimmen Ring Infant Schwimmen Kinder Taille Ring Sommer Kinder S
Merkmale: Faltbar, tragbar und aufblasbar, platzsparend, einfach zu verstauen, einfach zu bedienen. Hergestellt aus 0,35 mm umweltfreundlichem PVC-Material, ? Geruchlos, ungiftig und dicker als normaler Schwimmring, kann sicher sein. Ein erhöhter vorderer Teil und verbreiterte Seitenteile sind angeordnet, um das Baby vor dem Kentern zu schützen. Kommen Sie mit einer Weste, passen Sie sich an ultimativen Komfort an und machen Sie gute abfallverhindernde Effekte. Ergonomisches Design, passt bequemer in die Achselhöhle des Babys, hilft dem Baby, eine richtige Haltung beizubehalten und das Schwimmen leicht zu lernen. Doppelte Airbags, doppelte Unterstützung, sorgt dafür, dass keine Luft austritt. Perfekt für Schwimmbad, Badewanne und Strand. Spezifikationen: Material: PVC. Farbe: Blau + Grün. Produktgröße: S / L / XL (optional). S Produktgröße: 48 * 46 cm / 18,9 * 18,1 Zoll Innendurchmesser: 15 cm / 5.9 in? Paket-Gewicht: 420 g / 14,8 Unzen Paketgröße: 21 * 19,5 * 6,6 cm / 8,3 * 7,7 * 2,6 Zoll Altersempfehlung: 3 - 7 Monate Empfohlenes Gewicht: 5 - 11 kg / 11,0-24,3 lb M Produktgröße: 50 * 48 cm / 19,7 * 18,9 Zoll Innendurchmesser: 16 cm / 6.3 in Paket-Gewicht: 500 g / 17,6 Unzen Paketgröße: 21 * 19,5 * 6,6 cm / ?8,3 * 7,7 * 2,6 Zoll Altersempfehlung: 5 - 18 Monate Empfohlenes Gewicht: 6 - 16 kg / 13,2 - 35,3 lb L Produktgröße: 54 * 52 cm / 21,3 * 20,5 Zoll Innendurchmesser: 19 cm / 7.5 in Paket-Gewicht: 530 g / 18,7 Unzen Paketgröße: 21 * 19,5 * 6,6 cm / ?8,3 * 7,7 * 2,6 Zoll Altersempfehlung: 1,5 - 3 Jahre? Empfohlenes Gewicht: 13 - 22 kg / 28,7 - 48,5 lb Packliste: 1 * Schwimmen Schwimmer
Preis: 23.49 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Meerjungfrau Aufblasbare Schwimmen Ring Für Erwachsene Kinder Runden Schwimmen Pool Schwimmen ring Schwimm Ring Schwimmen Pool Strand Party Spielzeug 70 grün
Art : Schwimmen ring Material : 0,28 mm Umwelt-PVC Passend für : Erwachsene, Jugendliche, Kinder Verpackung : PE-Verpackung Stelle: Schwimmbad Farbe : wie gezeigt Menge : 1 Stück
Preis: 11.79 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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Sollte man beim Schwimmen mehr auf Ausdauer oder Kraft setzen?
Beim Schwimmen ist es wichtig, sowohl Ausdauer als auch Kraft zu trainieren. Ausdauer ermöglicht es dir, längere Strecken zu schwimmen, während Kraft dir hilft, effizienter und schneller durch das Wasser zu kommen. Eine gute Balance zwischen Ausdauer- und Krafttraining ist daher empfehlenswert, um deine Leistung im Wasser zu verbessern.
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Wie bekomme ich mehr Ausdauer beim Schwimmen?
Um deine Ausdauer beim Schwimmen zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren. Versuche, deine Schwimmtechnik zu perfektionieren, um effizienter durchs Wasser zu gleiten. Integriere auch Intervalltraining in dein Schwimmprogramm, um deine Ausdauer zu steigern. Achte darauf, dich ausgewogen zu ernähren und ausreichend zu regenerieren, um deine Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Zudem kann es hilfreich sein, auch andere Ausdauersportarten wie Laufen oder Radfahren in dein Training einzubeziehen, um deine allgemeine Fitness zu verbessern.
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Warum habe ich keine Ausdauer beim Schwimmen?
Es gibt mehrere mögliche Gründe, warum du keine Ausdauer beim Schwimmen hast. Es könnte sein, dass du nicht regelmäßig trainierst und deine Ausdauer daher nicht aufgebaut hast. Es könnte auch sein, dass deine Technik nicht effizient ist und du dadurch mehr Energie verbrauchst. Eine weitere Möglichkeit ist, dass du dich nicht ausreichend aufwärmst und dadurch schneller ermüdest. Es könnte auch sein, dass du nicht genug Sauerstoff aufnimmst oder dass du nicht genug Kraft in den Armen und Beinen hast. Es ist wichtig, diese Faktoren zu berücksichtigen und gegebenenfalls an deinem Training und deiner Technik zu arbeiten, um deine Ausdauer zu verbessern.
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Was sind wichtige Merkmale, die Unterwäsche für aktive Bewegung wie Sport oder Fitness mitbringen sollte?
Unterwäsche für aktive Bewegung sollte eng anliegen, Feuchtigkeit ableiten und atmungsaktiv sein, um Komfort und Unterstützung zu bieten. Sie sollte auch nahtlos sein, um Reibung und Scheuern zu vermeiden. Ein elastischer Bund sorgt für einen sicheren Sitz während der Bewegung.
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Glänzender Damen-Bodysuit, Badebekleidung, hoher Schnitt, ärmelloses Trikot für Sport, Training, Schwimmen M weiß
Größe Brust Taillenlänge Hüften M 68cm 60cm 55cm 90cm L 70cm 64cm 56cm 95cm XL 72cm 68cm 57cm 100cm Einschließen einstellen: 1x Body Zustand: Neu ohne Tag Material: 77% Nylon, 23% Elasthan Merkmale: Weiches und geschmeidiges Gewebe, gut dehnbar, atmungsaktiv und hautfreundlich, angenehm zu tragen. Glänzender Body für Damen, einfarbig, U-Ausschnitt, ärmellos, hoch geschnittenes Design zeigen Ihre Beine viel schlanker. Rückenfreie und eng anliegende Bodys unterstreichen Ihre charmante Körperkurve und machen Sie attraktiver. Ideal für Yoga, Sport, Fitness, Tanz, Gymnastiktraining, Schwimmen, Surfen, Urlaub, Strand, Poolparty, etc. Bitte überprüfen Sie die Größe vor dem Kauf deutlich, Handwäsche kalt empfehlen. Waschpflege: Handwäsche. Etikette: Jawohl
Preis: 9.79 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
1 Paar Schwimmhandschuhe mit Schwimmhäuten, Fitness, Wasserwiderstandstraining, Silikon, Schwimmen, Tauchen
Die Schwimmhandschuhe mit Schwimmgewebe für das Wasserwiderstandstraining. Bewegen Sie Ihre Hände frei und verringern Sie die Ermüdung der Hände beim Wassersport. Merkmale: Schwimmhäute sollen den Vortrieb durch das Wasser erhöhen. Finger-Out-Design macht es flexibler und atmungsaktiver beim Schwimmtraining. Verstellbare Handschlaufe verhindert, dass es im Wasser abfällt. Kieselgel-Material ist weich und angenehm zu tragen. Ideal für ein Oberkörpertraining im Pool, helfen, die Kraft des Oberkörpers zu verbessern, ohne die Gelenke zu überlasten Spezifikationen: Material: Kieselgel Farbe: Schwarz / Weiß / Gelb / Rosa / Himmelblau (optional) Größe: 20 * 19 cm / 7,9 * 7,5 Zoll Bandlänge: 10,5 cm / 4,1 Zoll Gewicht: 72 g / 2,5 oz Paketliste: 1 * Paar Handschuhe
Preis: 12.09 € | Versand*: 0.0 € -
Laspo: Schwimmen unterrichten
Schwimmen unterrichten , Praxishilfe für den Schwimmunterricht in der 1.-10. Klasse! Dieses Handbuch liefert Ihnen als Sportlehrer die perfekte Grundlage für den Schwimmunterricht für alle Jahrgangsstufen und Schularten. Von der Wassergewöhnung über die richtige Schwimmtechnik bis hin zur Sicherheitserziehung ? das Grundlagenwerk ist mit seinen Praxisbeispielen perfekt auf die Unterrichtsrealität ausgerichtet. Anregungen und Anleitungen für den Schwimmunterricht Die Praxishilfe ist übersichtlich gestaltet und liefert Ihnen umfassende Informationen basierend auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Mit ihrer Hilfe können Sie Ihren Schwimmunterricht variantenreich und spannend gestalten. Schwimmen unterrichten mit Spaß! Damit im Schwimmunterricht auch der Spaß nicht zu kurz kommt, liefert Ihnen der vorliegende Band auch Ideen und Tipps für diverse Schwimmspiele, Aquafitness und andere Sportarten im Wasser. So wird es im Schwimmunterricht garantiert nicht langweilig! Die Themen - Bewegungslernen - Spielformen - Spielen mit Bällen - Körpererleben - Gesundheit und Fitness - Turnen an Geräten - Bewegungskünste - Bewegen zur Musik - Laufen, Werfen, Springen Der Band enthält: - umfassende Erläuterungen zur kompetenzorientierten Unterrichtsgestaltung - zahlreiche innovative Praxisideen als Bausteine - viele verdeutlichende Grafiken und pädagogische Tipps LehrplanPlus: Dieses Produkt eignet sich ideal für den Einsatz im Unterricht nach dem LehrplanPlus. Detaillierte Informationen dazu finden Sie Die Bayerische Landesstelle für den Schulsport bietet zahlreiche Fortbildungen für Sportlehrkräfte an. , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Produktform: Kartoniert, Bildungszweck: für den Primarbereich, Fachkategorie: Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 298, Breite: 210, Höhe: 15, Gewicht: 724, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger: A6364202 A5426012 A4129845, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 34.99 € | Versand*: 0 € -
Motivmedaille Schwimmen goldfarben
Schwimmen - eine perfekte Medaille für ein tolles Event Die Medaille Schwimmen strahlt als unverwechselbarer Höhepunkt des Tages auf jedem Turnier und ist genau passend für dein ganz spezielles Event. Lass den großen Tag für deine Champions unvergesslich werden und feiere mit unserer Medaille Schwimmen Augenblicke, an die man sich ewig erinnert! Mit ihrer ausdrucksstarken Form und einer Oberfläche bestehend aus qualitativ hochwertigem Zamak in gold besitzt Schwimmen ein einzigartiges Design, das Sehnsüchte weckt und zu Höchstleistungen motiviert. Unsere Medaille Schwimmen besteht aus hochwertig verarbeitetem Zamak, was Schwimmen eine einzigartige Optik verleiht. Das Zamak ist 3 mm dick und damit so robust konzipiert, um für die Ewigkeit zu halten. Mit ihrem einzigartigen Design beeindruckt die Medaille Schwimmen alle Gäste und Teilnehmer sofort. Schwimmen ist ein echter Hingucker und ist so die perfekte Ehrung für außergewöhnliche Fähigkeiten. Die Medaille Schwimmen in den Händen zu halten ist ein tolles Gefühl, das den stolzen Sieger nicht mehr loslässt und einfach Gänsehaut verursacht. Schwimmen wiegt 36 g und schmiegt sich damit perfekt um den Hals des Gewinners. Die Medaille ist 3,5 cm hoch sowie 7,0 cm breit. Die Medaille Schwimmen passt genau zu deinem ganz individuellen Wettbewerb und eignet sich zudem als unvergängliches Andenken für die Vitrine oder das Regal. Mit unserem Konfigurator hast du die Möglichkeit, die Medaille Schwimmen mit einem 40,0 cm langen Band oder einer Kordel zu personalisieren. Alle Bänder und Kordeln werden zu 100 Prozent aus Polyester gefertigt. So wird die Medaille Schwimmen zu einem persönlichen Erinnerungsstück an deinen Triumph. Die Vorderseite der Medaille Schwimmen ist mit einem Motiv versehen und ist speziell für Wettbewerbe der Sportart Schwimmen entworfen worden. Du kannst die Rückseite der Medaille selbst gestalten. Du kannst zwischen schwarzem Text auf transparentem Hintergrund oder einer gravierten Rückseite wählen. Beachte bitte, dass die Medaillenfolie unbefestigt ist. Unsere Medaille Schwimmen wird ohne Aufhängung versandt. Gegen eine kleine Pauschale versenden wir deine Medaille bereits aufgehängt zu. Jede einzelne Medaille ist durch unsere besondere Sorgfalt bei der Herstellung und die strenge Qualitätsüberprüfung ein wertvolles und langlebiges Produkt, auf das jeder Sieger auch noch viele Jahre nach der Veranstaltung oder dem Wettkampf stolz sein wird - und das bei jedem Event eine gute Figur macht. Wir sind kompetente Ansprechpartner in der Pokalbranche und wissen, dass du für deine Veranstaltung genau die richtige Medaille brauchst. Lerne unser vollständiges Sortiment für deinen Wettbewerb kennen. Damit du deine Ehrungen mit der für dich passenden Medaille erleben kannst - dafür geben wir unser Möglichstes! Fragst du dich noch, ob die Medaille Schwimmen genau zu deinem Wettbewerb passt? Wir helfen dir gerne persönlich weiter. Kontaktiere uns für eine individuelle Beratung.
Preis: 3.44 € | Versand*: 5.90 €
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Wie kann man durch Schwimmen die Ausdauer trainieren?
Schwimmen ist eine hervorragende Möglichkeit, die Ausdauer zu trainieren, da es den gesamten Körper beansprucht. Durch regelmäßiges Schwimmen wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Lungenkapazität erhöht. Um die Ausdauer zu verbessern, ist es wichtig, die Intensität und Dauer der Schwimmeinheiten schrittweise zu steigern.
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Welche Vorteile bietet das Training mit Bewegung im Wasser für die körperliche Gesundheit und Fitness?
Das Training im Wasser bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, was Verletzungen vorbeugt. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskelkraft gesteigert und die Ausdauer verbessert. Zudem fördert das Training im Wasser die Beweglichkeit und Koordination.
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Können Kiwis schwimmen?
Können Kiwis schwimmen? Kiwis sind Vögel, die nicht fliegen können, aber sie sind gute Schwimmer. Sie haben kurze Flügel, die ihnen helfen, sich im Wasser fortzubewegen. Kiwis können sogar längere Strecken schwimmen, wenn es sein muss. Ihr dichtes Federkleid schützt sie vor dem Wasser und hilft ihnen, warm zu bleiben. Insgesamt sind Kiwis also durchaus fähige Schwimmer.
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Können Kakerlaken schwimmen?
Ja, Kakerlaken können schwimmen. Sie haben eine wasserabweisende Körperoberfläche und können sich durch Paddelbewegungen fortbewegen. Sie können sogar längere Zeit unter Wasser überleben.
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