Produkt zum Begriff Yoga:
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Balance Board Yoga-Training Fitness-Übung Stabilitätsscheibe
Merkmale: Perfekte Unterstützung 360-Grad-Drehung, lassen Sie Ihren ganzen Körper sich dadurch bewegen! Einzigartiger Ballpunkt für Fitness, Yoga oder re-healthy Training. 10-20-Grad-Neigung, um das Gleichgewicht zu finden und trainieren Ihre Flexibilität. Für Heimfitness und Bürogebrauch, geben Sie den Fuß in der Freizeit locker. Die hochfeste Konstruktion an der Unterseite kann 150 kg tragen. Spezifikation: Zustand: brandneu Material: Kunststoff Farbe: Schwarz+ Tragfähigkeit: 150KG Größe: Ca. 36 * 36 * 6cm / 14.2 * 14.2 * 2.4in Gewicht ca. 550g Paketliste: 1 * balance Board Etikett: Ja
Preis: 35.69 € | Versand*: 0.0 € -
Fitness-Übungsseil, Stretching-Widerstandsband, elastisches Yoga-Training grün
Beschreibung: Material: TPR Farbe: Schwarz, Blau, Rot, Grün, Gelb Für dich: Seillänge: 120cm Rohrgröße: (Dia.* Tickness) 10,5 * 7mm Merkmale: Perfekt für Familienkrafttraining Hergestellt aus hochwertigem Gummilatex, das sich nicht wie billiger Gummi überfordert Lassen Sie jede Muskelgruppe formen und formen Männer und Frauen alle geeignet Ideal für Reisen und Lagerung Unsere Widerstandsschläuche sind aus professionellem Naturkautschuklatex gefertigt Es zieht sich nicht zurück und umhüllt Ihre Brusthaare, wie es Metallfedern manchmal tun können Gummibänder können einfach durch Drücken der Aktion hinzugefügt oder entfernt werden Langfristige Anwendung kann die Kurve des menschlichen Körpers verschönern, die Muskellinie, insbesondere die Oberarmmuskulatur, stärken Es hat auch einen starken Fitness-Effekt Sie können nicht nur Ihre Oberschenkel, den unteren Rücken, Ihren Bizeps schlank machen, sondern auch Muskelschmerzen behandeln Dieser Fitnessgurt kann die Funktion anderer Körperteile verbessern und die zusätzliche Fettschicht im Körper beseitigen, wodurch Ihr Körper gesünder wird Lieferinhalt: 1 x Widerstandsband Yoga Tube Seil Hinweis: 1.Bitte erlauben Sie 0,1-0,3 cm Fehler aufgrund von Messwerkzeugen und manuellen Messungen. 2. Aufgrund des Unterschieds in Licht und Auflösung wird die Farbe jedes Produkts unterschiedlich sein. Vielen Dank für Ihr Verständnis und hoffen, dass Sie einen schönen Tag haben!
Preis: 8.69 € | Versand*: 0.0 € -
Frauen Stretch Yoga Leggings Fitness Laufen Gym Sport Taschen Aktive Hosen L armee grüne
Merkmale: 4-Wege Stretch & Hohe Elastizität: Spandex, Nylongewebe. Atmungsaktiv & schweißabsorbierend & schnelltrocknend: Das neue Material hat eine gute Atmungsaktivität und absorbiert Schweiß, was Ihnen ein trockenes und komfortables Sporterlebnis bietet; High Waist Fit: Die Taille ist gut gestaltet und bedeckt den Nabel. Es bietet perfekte Unterstützung für Ihre Taille, lässt Sie sich nicht unwohl fühlen, elastischer Stoff und vernünftiger Schnitt, es ist nicht einfach, während des Trainings zu rutschen oder zu kräuseln. Praktische Taschen: Es gibt zwei Seitentaschen an der Außenseite der Hose, was sehr praktisch ist und Sie können einige Gegenstände tragen. Diese Legging ist weich und hautfreundlich, perfekt für Yoga, Sport, Fitness, Laufen und mehr. Es ist auch sehr angenehm jeden Tag zu tragen. Produktinformation: Jahreszeit:Frühling/Herbst/Frühling/Winter Geschlecht:Damen Gelegenheit:Täglich Material:Polyester Mustertyp:Solide Dekoration:Taschen Stil:Lässig, Mode Ärmellänge:Voll Passen:Passt sich der Größe an Dicke:Standard Wie wäscht man?:Handwäsche Kalt, Hängen oder Leinentrocken Was du bekommst:1 PC Damen Hose Größe:XS Taille:64cm/25.20'' Hüfte:72-92cm/28.35-36.22'' Länge:96cm/37,80'' Größe:S Taille:68cm/26,77'' Hüfte:74-94cm/29.13-37.01'' Länge:97cm/38,19'' Größe:M Taille:72cm/28,35 '' Hüfte:79-96cm/31,10-37,80'' Länge:98cm/38,58 '' Größe:L Taille:76cm/29,92 '' Hüfte:80-98cm/31,50-38,58'' Länge:99cm/38.98'' Größe:XL Taille:80cm/31,50 '' Hüfte:82-100cm/32,28-39,37'' Länge:100cm/39,37'' Größe:XXL Taille:84cm/33,07'' Hüfte:84-102cm/33.07-40.16'' Länge:101cm/39,76''
Preis: 16.49 € | Versand*: 0.0 € -
Fitnessstudio, Bodybuilding, Training, Fitness-Handschuhe, Sport, Gewichtheben, Übung, rutschfeste Yoga-Handschuhe M rosa
Modell:7150282 Material: Lycra, Mikrofaser, Pu Größe: S / M für Handflächenbreite 7-8cm; oder M/L für Handflächenbreite 8-9cm Typ: Halber Finger Fitness Handschuhe Yoga Handschuhe Verwendung: geeignet für ein Fitnessstudio mit Yoga, professionellem Training, Gewichtheben, horizontaler Stange, Hanteln usw.; Merkmale: 1, die einzigartige kortikale Verdickung fingerpulpe Matte, stressabbauen, fingerschützen; 2, mit Lederhandflächen, rutschiger, super verschleißfest und langlebiger; 3, Leder Handgelenk Design, besser tragen; 4, atmungsaktives Mesh-Material, das entwickelt wurde, um Ihre Finger trocken zu halten.
Preis: 14.99 € | Versand*: 0.0 €
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Was sind wichtige Merkmale, die Unterwäsche für aktive Bewegung wie Sport oder Fitness mitbringen sollte?
Unterwäsche für aktive Bewegung sollte eng anliegen, Feuchtigkeit ableiten und atmungsaktiv sein, um Komfort und Unterstützung zu bieten. Sie sollte auch nahtlos sein, um Reibung und Scheuern zu vermeiden. Ein elastischer Bund sorgt für einen sicheren Sitz während der Bewegung.
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Kann Yoga schädlich sein?
Kann Yoga schädlich sein? Ja, Yoga kann in einigen Fällen schädlich sein, wenn es unsachgemäß praktiziert wird. Zum Beispiel können falsche Ausführung von Asanas (Yoga-Positionen) zu Verletzungen führen. Zudem können übermäßiges Dehnen oder zu viel Druck auf Gelenke und Muskeln zu Schäden führen. Es ist wichtig, Yoga unter Anleitung eines qualifizierten Lehrers zu praktizieren und auf die eigenen Grenzen zu achten, um Verletzungen zu vermeiden. Es ist auch ratsam, vor der Aufnahme einer Yoga-Praxis mit einem Arzt zu sprechen, insbesondere wenn man gesundheitliche Bedenken hat.
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Warum macht Yoga schlank?
Yoga kann beim Abnehmen helfen, da es verschiedene Aspekte des Körpers und des Geistes anspricht. Durch regelmäßige Yoga-Praxis wird der Stoffwechsel angeregt, was zu einer erhöhten Fettverbrennung führen kann. Zudem stärkt Yoga die Muskulatur, was den Kalorienverbrauch erhöht und den Körper strafft. Die Entspannungs- und Atemtechniken des Yoga können zudem Stress reduzieren, der oft zu ungesundem Essverhalten und Gewichtszunahme führen kann. Insgesamt kann Yoga also eine ganzheitliche Unterstützung beim Abnehmen bieten.
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Wofür wird ein Yogagurt beim Yoga-Training verwendet und welche Vorteile bietet er?
Ein Yogagurt wird beim Yoga-Training verwendet, um die Dehnung zu unterstützen und die Flexibilität zu verbessern. Er hilft dabei, schwierige Positionen zu erreichen und länger zu halten. Zudem kann er auch zur Verbesserung der Körperhaltung und zur Vermeidung von Verletzungen beitragen.
Ähnliche Suchbegriffe für Yoga:
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Gymnastikhandschuhe, Training, Fitness-Handschuhe, Sport, Gewichtheben, Übung, rutschfeste Handschuhe, Yoga-Handschuhe L grün
Für dich: M=S/M Handflächenbreite 7-8CM L =M/L Handflächenbreite 8-9CM Modell:7150694 Material: Lycra,? ?Mikrofaser, Neopren Typ: Half Finger Fitness Handschuhe Anwendungen: geeignet für ein Fitnessstudio mit professionellem Training, Gewichtheben, horizontaler Stange, Hanteln usw.; Merkmale: 1, die einzigartige kortikale Verdickung fingerpulpe Matte, stressabbauen, fingerschützen; 2, mit Lederhandflächen, rutschiger, super verschleißfest und langlebiger; 3, Leder Handgelenk Design, besser tragen; 4, atmungsaktives Mesh-Material, das entwickelt wurde, um Ihre Finger trocken zu halten.
Preis: 15.99 € | Versand*: 0.0 € -
Yoga elastische Widerstandsbänder Schleife Übung Gummiband Training Fitness Gum Pilates Sport Crossfit Trainingsgeräte grün
Spezifikation: Typ: Widerstand Band Material: Latex Aktivität: Fitness, Gym & Training, Pilates, Physio, Yoga MPN: Gilt nicht Widerstand: Extra Leicht, leicht, mittel, schwer, extra schwer Geschlecht: unisex Paket enthalten: 1pc * Widerstandsband
Preis: 5.56 € | Versand*: 0.0 € -
Plus größe S-6XL Frauen Yoga Sport-Bh Atmungsaktiv Fitness Laufen Aktive Weste Gepolsterte Crop Tops Unterwäsche gym Yoga top bhs S rot
Markenname : Singwing Material : Nylon/Spandex Sportart : Yoga Ursprung : CN(Ursprung) Modell-Nr : Frauen Sport BHs Yoga Weste gepolstert Abteilungsname : Frau Verschlussart : Kabellos Besonderheit : Schnelltrocknend Paket inkl : 1 * BH Occation : Laufen,Yoga,Joggen,Trainieren,Bodybulid Farbe : Schwarz / Weiß / Hautfarbe / Rot / Rosa / Helllila / Hellblau Frauen Mädchen Gepolsterte nahtlose BH-Weste Tops randlose BHs Größe Büste S 70-78cm M 79-86cm L 87-96cm XL 93-99CM 2XL 100-106cm 3XL 103-110cm 4XL 107-113cm 5XL 110-118cm 6XL 116-125cm Bitte erlauben Sie 1-3cm Abweichung aufgrund der manuellen Messung und vergleichen Sie die Detailgrößen mit Ihrem Körper. Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen.
Preis: 5.98 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Rutschfeste Fitness-Trainingshandschuhe für Gewichtheben, Klimmzüge, Training, Fitness, Yoga, Gymnastikhandschuhe für M schwarz
Die Fitnesshandschuhe bestehen aus atmungsaktivem Stoff und Silikon-Grippern, um den Halt zu verbessern und Ihre Hände zu schützen. Eine gute Wahl für?Gewichtheben, Klimmzüge, Rudern, Training, Training, Fitness usw. Merkmale: Hergestellt aus Nylon und Polyester, atmungsaktiv und bequem. Silikongreifer verbessern den Halt und verhindern ein Verrutschen. Schützt Ihre Hände und vermeidet Hornhaut. Geeignet für Gewichtheben, Klimmzüge, Rudern, Training, Training, Fitness usw. Spezifikationen: Material: Nylon + Polyester + Silikon Farbe: Schwarz / Pink (wahlweise) Für dich: M / L / XL (wahlweise) Hand-Umfang: M: 18 - 19,5 cm / 7,1 - 7,7 Zoll L: 19,5 - 21 cm / 7,7 - 8,3 Zoll XL: 20 - 21,5 cm / 7,9 - 8,5 Zoll Gewicht: Ca.. 20g / 0,7 Unzen (1 Paar) Paketliste: 1 * Paar Fitnesshandschuhe
Preis: 8.39 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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Wie heißt der Yoga Gruß?
Der Yoga Gruß heißt "Namaste". Es stammt aus dem Sanskrit und wird oft am Anfang oder Ende einer Yogastunde verwendet. Es ist eine respektvolle Geste, die die Verbindung zwischen Lehrer und Schüler sowie die spirituelle Verbundenheit aller Teilnehmer symbolisiert. "Namaste" bedeutet wörtlich übersetzt "Ich verbeuge mich vor dir" und drückt Dankbarkeit, Respekt und Wertschätzung aus. Es ist eine schöne Art, die Yogapraxis zu beginnen oder zu beenden und die innere Ruhe und Harmonie zu fördern.
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Warum hilft Yoga gegen Stress?
Yoga hilft gegen Stress, weil es eine Kombination aus körperlichen Übungen, Atemtechniken und Meditationstechniken bietet, die dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Durch die Praxis von Yoga werden Stresshormone wie Cortisol reduziert und Glückshormone wie Endorphine freigesetzt. Die verschiedenen Asanas und Atemübungen helfen dabei, Verspannungen im Körper zu lösen und die Durchblutung zu verbessern, was wiederum Stress abbaut. Darüber hinaus fördert Yoga Achtsamkeit und Selbstreflexion, was dazu beiträgt, Stressauslöser zu identifizieren und besser damit umzugehen.
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Welche Vorteile bietet das Training mit Bewegung im Wasser für die körperliche Gesundheit und Fitness?
Das Training im Wasser bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, was Verletzungen vorbeugt. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskelkraft gesteigert und die Ausdauer verbessert. Zudem fördert das Training im Wasser die Beweglichkeit und Koordination.
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Warum ist Yoga kein Sport und warum ist es für mich dann anstrengend?
Yoga wird oft nicht als Sport angesehen, da es nicht primär auf Wettbewerb oder körperliche Leistung abzielt, sondern auf ganzheitliches Wohlbefinden und innere Balance. Dennoch kann Yoga anstrengend sein, da es verschiedene körperliche Übungen und Asanas beinhaltet, die Kraft, Flexibilität und Ausdauer erfordern. Die Anstrengung beim Yoga liegt jedoch eher darin, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und die Übungen mit Achtsamkeit und Präzision auszuführen, anstatt sich körperlich zu verausgaben.
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